Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2016
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2016:
|
495 kcal
|
Rasva: 33,51g | Prot: 38,53g | Hh: 7,46g.
Aamiainen: Tirol Creme de Leite, Jandira Castanha do Pará. Lounas: Chuchu, Sococo Leite de Coco, Merluza, Carne de Vaca Moída. Välipalat/Muut: Tirol Creme de Leite. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maria low carb
|