Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2016
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2016:
|
1644 kcal
|
Rasva: 76,47g | Prot: 128,31g | Hh: 118,45g.
Aamiainen: У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Lounas: Хлеб Зерновой, Ашан Сельдь Соленая. Päivällinen: Апельсин. Välipalat/Muut: Курица Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaGaidai
|