Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2016
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2016:
|
2125 kcal
|
Rasva: 88,52g | Prot: 74,23g | Hh: 255,73g.
Aamiainen: Hohes C Milde Orange, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami, Lätta Halbfettmargarine, Nutella Nutella. Lounas: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Päivällinen: Meine Mahlzeit Chili Con Carne. Välipalat/Muut: Toblerone Toblerone. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|