Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2016
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2016:
|
1935 kcal
|
Rasva: 58,70g | Prot: 38,09g | Hh: 302,38g.
Aamiainen: MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, REWE Knusper Müsli Weniger Süß. Lounas: Katjes Glücksgefühle, Ja! Wiener Würstchen, Pure Fruit Smoothie Erdbeere Banane. Päivällinen: Maggi Gespenstersuppe. Välipalat/Muut: Red Band Fruchtgummi Lakritz Duos, Duplo Duplo, hanuta Hanuta, Gummibärchen, Douceur Edel Marzipan-Eier. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gnadenschuss
|