Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2012
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2154 kcal
|
Rasva: 122,94g | Prot: 110,96g | Hh: 54,03g.
Aamiainen: tomato, cheese, cheddar, avocado, haas, egg, cream, torani hazelnut, jimmy dean turkey sausage. Lounas: hillshire farms summer, pork. Päivällinen: steak, ranch, spinach, long island. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|