Päiväkirja - Lexy_Mermaid, 25 marras 16

I can feel your breath -
I can feel my death
78 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2016:
1752 kcal Rasva: 70,39g | Prot: 57,85g | Hh: 222,83g.   Aamiainen: Ja! Kernige Haferflocken, Milbona Haferdrink, Braeburn Äpfeln, Kaffee (Gemahlen), Milbona Joghurt mit Banane & Schokoflakes. Lounas: Brie mit Frischkäsezubereitung Gefüllt Schnittlauch, Dulano Delikatess Röstzwiebel-Leberwurst, Dandesan Dänischer Schnittkäse, Linessa Salami 1A Truthahn, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Grafschafter Soft Bröd. Päivällinen: Wirsingeintopf. Välipalat/Muut: Mister Choc Bratapfel, Braeburn Äpfeln. lisää...
1892 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lexy_Mermaid


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.