Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2016
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2016:
|
340 kcal
|
Rasva: 21,05g | Prot: 10,47g | Hh: 29,05g.
Aamiainen: Джаз Арахис Жареный Соленый, Чернослив, Яблоко Голден. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|