Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2016
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2016:
|
1543 kcal
|
Rasva: 88,47g | Prot: 34,09g | Hh: 150,82g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы с Йодированной Солью, Сливочное Масло, Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Избенка Кефир 1%. Lounas: Глинтвейн, Шоколадница Крем-Суп с Шампиньонами, Lindt Шоколад 85% Какао, Чудо Творожок Воздушный Клубника. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы с Йодированной Солью, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой, Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|