Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2016
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2016:
|
202 kcal
|
Rasva: 7,32g | Prot: 13,29g | Hh: 21,71g.
Aamiainen: Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|