Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2012
|
136,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 46,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 90,17g | Prot: 61,95g | Hh: 168,71g.
Lounas: diet 7up, ritz chips, raisin bran muffin. Päivällinen: water, kung pao chicken. Välipalat/Muut: sour cream, perogies, chocolate chip cookies. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eastcoastgirl
|