Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2016
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2016:
|
1442 kcal
|
Rasva: 26,25g | Prot: 125,37g | Hh: 179,20g.
Aamiainen: Mevgal Греческий Йогурт с Кусочками Ананаса, President Творог Домашний 5%, Мёд, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. Päivällinen: Мандарин, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|