Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2016
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2016:
|
319 kcal
|
Rasva: 11,80g | Prot: 10,49g | Hh: 43,83g.
Aamiainen: Руконт Мед Натуральный Цветочный, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Вологодское Масло Сливочное, Пшеничный Хлеб. Välipalat/Muut: Руконт Мед Натуральный Цветочный, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|