Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2010
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 54,12g | Prot: 63,22g | Hh: 107,80g.
Aamiainen: Turkey Bacon, merita autumn grain. Lounas: Meat Filled Ravioli. Päivällinen: Roast Beef Sandwich. Välipalat/Muut: on the go focus natural citrus splash, Natural Super Chunk Peanut Butter, Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels 100 Calorie Pack, Salsa, Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|