Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2016
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2016:
|
1876 kcal
|
Rasva: 72,81g | Prot: 66,03g | Hh: 238,77g.
Aamiainen: Окей Печенье Венское с Сахаром, Салат Оливье. Lounas: Вареники с Капустой, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. Päivällinen: Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Помело. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kravushka
|