Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2016
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2016:
|
1129 kcal
|
Rasva: 60,83g | Prot: 47,97g | Hh: 98,31g.
Aamiainen: Капучино, Сыр Российский, Диета Елены Малышевой Слойка с Творогом. Lounas: Диета Елены Малышевой Феттучини с Мясом Цыпленка Запеченные под Соусом "Морней". Päivällinen: Диета Елены Малышевой Плов Постный с Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|