Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2016
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2016:
|
1162 kcal
|
Rasva: 35,24g | Prot: 108,61g | Hh: 106,27g.
Aamiainen: Яблоко Голден, Банан, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо. Lounas: Куриное Филе Вареное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Välipalat/Muut: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Чернослив. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|