Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2016
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2016:
|
1466 kcal
|
Rasva: 52,01g | Prot: 47,38g | Hh: 154,66g.
Aamiainen: Mayonnaise, Colby Jack Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), White Bread. Lounas: Banquet Turkey Pot Pie. Päivällinen: Chicken Soup. Välipalat/Muut: Jameson Irish Whiskey, Hummus, Nabisco Triscuit Crackers Original, Nabisco Triscuit Crackers Original. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|