Päiväkirja - hazelsheehan, 19 heinä 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2016
70 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 20 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2016:
1839 kcal Rasva: 48,64g | Prot: 56,40g | Hh: 213,24g.   Päivällinen: Domino's Pizza Classic Crust Tandoori Hot (Large), Domino's Pizza Classic Crust Tandoori Hot (Large), Domino's Pizza Classic Crust Tandoori Hot (Large). Välipalat/Muut: Snackrite Crisps, Seabrook Ready Salted Crisps, Echo Falls Rose Wine, Babybel Mini Orginal Cheese, Satsuma, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Emerge Sugar Free, Tomatoes, Tomatoes, Tomatoes, Tomatoes, Tomatoes, Tomatoes. lisää...
1720 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hazelsheehan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.