Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2016
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 32,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1909 kcal
|
Rasva: 126,69g | Prot: 81,65g | Hh: 114,04g.
Aamiainen: Арахисовая Паста, Хлеб Бородинский. Lounas: Сахар, Азбука Вкуса Плов Узбекский. Päivällinen: Ашан Пармезан Гойя. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|