Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2016
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 19,60g | Prot: 24,38g | Hh: 135,56g.
Aamiainen: REWE Tafeltrauben, TiP Espresso Macchiato, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Harry Sonnenkern. Lounas: Weight Watchers Tortellini Arrabbiata. Välipalat/Muut: Banane, Lebkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|