|
Приятно все же, что вес держится на одном уровне.
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1694 kcal
|
Rasva: 86,03g | Prot: 32,57g | Hh: 204,24g.
Aamiainen: Уник Омега-3, Tuc Крекер с Сыром, Уник Омега-3, Tuc Крекер с Сыром, Полет Овсяное Печенье с Фундуком и Кленовым Сиропом, Чай. Lounas: Heinz Сырный Соус, Картошка Печеная, Картошка Печеная, Царицыно Колбаса Полукопченая, Хлеб Черный, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Heinz Сырный Соус. Päivällinen: Яшкино Вафли с Халвой. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|