Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2016
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
660 kcal
|
Rasva: 18,52g | Prot: 16,03g | Hh: 119,05g.
Aamiainen: Miel, Lactal Pan Lactal Salvado, Café con Leche Descremada. Lounas: Aceite de Oliva, Durazno, Pepino (Pelado), Rabanito, Morrón, Huevo, Tomates, Lechuga, Zapallo. Välipalat/Muut: Banana, Manzana. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clonada42k
|