Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2016
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 23,03g | Prot: 13,48g | Hh: 83,88g.
Lounas: Saltine Crackers, Potato Soup. Välipalat/Muut: Little Debbie Swiss Cake Rolls. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mason Jars
|