Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2016
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 32,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1802 kcal
|
Rasva: 74,25g | Prot: 75,58g | Hh: 211,12g.
Aamiainen: Куриные Котлеты на Пару, Пельмени, Пепси Пепси. Lounas: Арахис. Päivällinen: Coca-Cola Кола, Арахисовое Масло, Хлеб Бородинский, 6 Соток Зелёный Горошек, Bonduelle Кабачковая Икра. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|