Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2016
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 71,51g | Prot: 105,41g | Hh: 143,86g.
Aamiainen: Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Lounas: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Big Mac. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|