|
Finally, a move back in the right direction.
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 46,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 12,35g | Prot: 22,08g | Hh: 113,22g.
Aamiainen: Jam Preserves, Eggo Nutri-Grain Whole Wheat Waffles. Lounas: Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. Välipalat/Muut: Persimmon. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|