Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2016
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 48,89g | Prot: 53,38g | Hh: 185,97g.
Aamiainen: Аладушкин Хлебные Палочки, Банан, Нарада Молоко, Шоколадная Ленивая Овсянка. Lounas: Кладезь Вафли Глазированные, Рот Фронт Птичье Молоко, Яблоко Джонаголд, Брынза, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Лента Голубцы Домашние, Картошка Толченая. Välipalat/Muut: Торт без Выпечки, Corny Slim с Шоколадом. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|