|
Nix passiert auf der Waage, nichts zu klagen oder zu erzählen. Somit hoffe ich ihr genießt den Tag wie ich. Schönen Sonntag 🌞
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 52,43g | Prot: 57,19g | Hh: 150,34g.
Aamiainen: Popp Eiersalat, BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee. Lounas: Bonduelle Frischer Rucola, Berief Tofu Geschnetzeltes, Edeka Paprika Tiefgefroren, Vollkornnudeln (Gekocht). Päivällinen: Hengstenberg Passions-Frucht Essig, Kaki, Birnen, Kiwi, Lidl Salatherzen. Välipalat/Muut: Corny Flakes Karamell, Gut & Günstig Cola Zero. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|