|
F:20,8%/W:51,9%/M:38,0%
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1873 kcal
|
Rasva: 61,48g | Prot: 99,79g | Hh: 220,11g.
Lounas: Honig, Metzgerfrisch Roastbeef Pfeffer, Sesambrötchen, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Päivällinen: Greenland Erbsen und Möhren, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Kartoffeln. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
|
|