Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2016
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 61,99g | Prot: 104,99g | Hh: 170,32g.
Aamiainen: Виноград, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сахарный Песок, Княгинино Молоко 2,5%. Lounas: Брест Литовск Сметана 15%, Arla Сыр Natura Сливочный, Свекла Вареная, Щи с Мясом. Päivällinen: Arla Сыр Natura Сливочный, Свекла Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Champion Чернослив без Косточек, Данон Актимель Гранат. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|