Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2016
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
534 kcal
|
Rasva: 13,12g | Prot: 54,50g | Hh: 48,87g.
Aamiainen: Савушкин Молоко 2,5%, Манная Крупа, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Беллакт Творог 0% Жирности. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|