Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2016
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1999 kcal
|
Rasva: 70,09g | Prot: 111,98g | Hh: 229,74g.
Aamiainen: Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Lounas: Milka Weihnachtsmann, McDonald's Hamburger. Päivällinen: Ketchup, Gewürzgurken, Gutfried Geflügelwurst, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Scheibletten, Ja! Butter-Toastbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|