Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2016
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 31,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 73,12g | Prot: 163,66g | Hh: 110,59g.
Lounas: Увелка Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка Гриль. Päivällinen: Ашан Финики Иран, Куриные Котлеты с Сыром на Пару, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Сибирский Стандарт Холодец Домашний. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|