Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2016
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
416 kcal
|
Rasva: 24,66g | Prot: 20,05g | Hh: 28,70g.
Aamiainen: Лаваш Отрубной, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Macar Salam Namet, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shura1989
|