Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2012
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 111,25g | Prot: 58,56g | Hh: 38,44g.
Aamiainen: Splenda, Heavy cream (Tbls), coffee, Water, Peanut Butter, English Muffin, Butter. Lounas: Salt, Parmesan Cheese, Chicken Thigh, Cheddar Cheese, Water. Päivällinen: Water, Butter, egg. Välipalat/Muut: Stewed Tomatoes. lisää...
|
Painonpudotus 15,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|