Päiväkirja - fracker, 08 joulu 16

F:21,0%/W:49,7%/M:36,0%
84,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.    Vielä jäljellä: 1,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 08 joulukuuta 2016:
513 kcal Rasva: 8,26g | Prot: 47,88g | Hh: 74,06g.   Aamiainen: Weißkohl. Päivällinen: Stührk Heringshappen Tomate, Edeka Crevetten, Tomaten, Champignons, Grüne Paprika. Välipalat/Muut: Kohlrabi. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   




Painohistoria - fracker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.