Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2016
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 48,56g | Prot: 51,37g | Hh: 143,16g.
Aamiainen: Сыр Тильзитер, Яблоко. Lounas: Солянка Сборная Мясная. Päivällinen: Шарлотка с Яблоками. Välipalat/Muut: Сыр Тильзитер, Яблоко, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия Андреева
|