Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2016
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 43,35g | Prot: 43,73g | Hh: 106,40g.
Aamiainen: Вода, Tchibo Кофе Gold Selection, Яичница (с Целым Яйцом), АРТА Молоко День 2,5%, Скиф Сосиски Молочные, Сахар, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские. Lounas: Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Päivällinen: Зеленый Чай, Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Конти Печенье День и Ночь. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ivvadarten_22
|