Päiväkirja - lynnerobb, 09 joulu 16

Not sure if I've lost actual weight or it was all water weight last week. Hmm.
118,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 joulukuuta 2016:
2110 kcal Rasva: 72,33g | Prot: 36,69g | Hh: 338,38g.   Aamiainen: Skippy Creamy Peanut Butter, Eggo Thick & Fluffy Waffles - Original, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Celery, Skippy Creamy Peanut Butter. Välipalat/Muut: Honeymaid Graham Crackers, Kroger Orange Slices Candy. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lynnerobb


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.