Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2012
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 49,00g | Prot: 85,86g | Hh: 225,43g.
Aamiainen: Triple Berry-O's, Milk (Nonfat) . Lounas: trader joes mushroom tortelloni. Päivällinen: onion, peppers, Chicken, pistachios, white rice. Välipalat/Muut: trader joes black cherry, guacamole, banana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|