Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2016
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 17,55g | Prot: 48,73g | Hh: 225,06g.
Aamiainen: Печеное Яблоко, Творожная Запеканка, Зеленый Чай. Lounas: Помидоры Черри, Котлета Рыбная, Сэн Сой Фунчоза. Välipalat/Muut: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|