Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2016
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 37,60g | Prot: 21,73g | Hh: 82,40g.
Aamiainen: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Popp Ei-Bacon-Salat, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lounas: Maggi Magic Asia Masala Spicy. Päivällinen: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|