Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2016
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1577 kcal
|
Rasva: 97,76g | Prot: 78,63g | Hh: 100,54g.
Aamiainen: Яйцо, Первым Делом Творог Обезжиренный, Гарнец Овсяная Мука, Myprotein Черничный Чизкейк. Lounas: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные, Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: У Палыча Торт Наполеон. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherrysvet
|