Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2016
|
131 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.
Vielä jäljellä: 46 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 129,62g | Prot: 68,80g | Hh: 80,50g.
Aamiainen: Peanut Butter, Cheddar Cheese, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Eat Smart Veggie Waldorf Salad, Cloud Bread. Lounas: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Cheddar Cheese, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Hard-Boiled Egg. Päivällinen: Artisana Raw Organic Coconut Butter, Plain Yogurt. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Princess Mola
|