Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2016
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 87,25g | Prot: 27,94g | Hh: 185,93g.
Aamiainen: Grapefruit. Lounas: Milsani Creme Fraiche, Lidl Spaghetti Glutenfrei, Möhren, Fenchel. Päivällinen: Avocado, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Balsamico. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Erdnüsse Pikant Gewürzt, Château Chocisserie (7g), Château Chocisserie Caramel. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|