Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2016
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 69,70g | Prot: 81,04g | Hh: 130,58g.
Aamiainen: Milk Life Фета, Магкейк, Куриная Запеканка Катина. Lounas: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Селедка, Соленые Огурцы с Укропом. Päivällinen: Фунт Торт. Välipalat/Muut: Панакота. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|