Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2016
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 49,20g | Prot: 45,51g | Hh: 152,50g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Торт Crostata Вишневый, Савушкин Хуторок Творог 9%, Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Финик, Винегрет, Рис Вареный. Päivällinen: Избенка Козье Молоко, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Печёные Овощи без Масла. Välipalat/Muut: Shamir Хумус Салоники, Ого Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natasha_Dz
|