Päiväkirja - fracker, 10 joulu 16

F:20,7%/W:52,0%/M:37,9%
85 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 10 joulukuuta 2016:
756 kcal Rasva: 28,48g | Prot: 19,96g | Hh: 108,31g.   Lounas: Ehrmann Grand Dessert, Entenbrust, Homann Roter Heringssalat, Nutella Nutella, Honig, Nobis Sesambrötchen, Grapefruit. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa





Painohistoria - fracker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.