Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2016
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 38,47g | Prot: 24,85g | Hh: 107,27g.
Aamiainen: Kaufland Espresso Macchiato, Popp Ei-Bacon-Salat, Harry Sonnenkern. Lounas: Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. Välipalat/Muut: Bahlsen Contessa Lebkuchen, Kinder Pinguin Himbeere. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|