Päiväkirja - Wendy Armitage, 12 joulu 16

I have decided that my next weigh in will be after the new year.

Christmas is around the corner, and honesty i have been eating a lot of crap.

I have only a couple of New Year's goals for next year, and one of them is to start looking after myself. There is a couple of weeks left to this year so I have time to get my head focused.

I gotta work on my weight, my eating habits, my exercises and my Hypothyroidism. If I don't do this nothing will change.

And I need to change.
103 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 53 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
vakaa paino

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
All The Best :)  
12 joulu 16 jäseneltä: Shally2016
I have underactive thyroid. It's hard. No energy at it's worst. Check other hormones if you can, as well as testosterone. Mine is naturally non-existent! I am on replacements for it and thyroxine. So much better now. Not perfect, but SO much better. 
13 joulu 16 jäseneltä: Aussie Elise

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wendy Armitage


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.